不用品回収などのリサイクルと古本買取

池袋に越して、きてもうかれこれ2年がたつ。
こっちに来て一年ぐらいたって彼女ができた。
あまり御世辞には可愛いとは言えなかったけど性格が好きになった。
僕の友達が美容師をしていて、池袋の美容室に連れて行った。
二時間たって帰ってきた彼女は以前の彼女とは見違えるぐらい綺麗だった。
人ってこんなに変わるんだな。
池袋　美容室

池袋の美容室に一度髪を切りにいきたい。
僕は今まで理容室にしか行った事がないから。
スポーツ刈りにした事しかないからオシャレなヘアーにしたい。
こんな僕でも切ってくれるんだろうか。お洒落になって
もてたいいんだ！
池袋　美容室

もうすぐ夏ですね。
とは言っても実はもう夏なんですね。

なんせ私の地元はokinawaなんです。
だんだん人が増えてきて海はもう海水浴で
人がいっぱいになってます。

一足先に夏を迎える優越感。
そして私はいつも海にいます。

なんと彼はダイバー！しかもコーチ！（って言い方するのかな？）
彼がお仕事を終える少し前の時間になるといつも海に来ます。
彼のお仕事してる姿を見るのが1番好きな時間です。お仕事してる彼は輝いてます。

今度私もダイビングライセンスを取りに行くので
彼がいつも体感してるものを私も感じてきたいと思います。

いつか2人で自分のダイビングショップをやりたいなあ。

沖縄　ダイビングライセンス

僕はムダ毛で悩んでます。ぼくは他の人に比べたら毛が濃い方です。
学校で体操服に着替える時はいつもクラスメイトにいつも馬鹿にされちゃいます。
もうしょうじき脱毛したくて仕方なくて。あいつらをぎゃふんと言わせるには
脱毛してつるつるにするしかないと思ってます。だから勇気を出して
大阪に行った時脱毛しにいこうと思ってます。
また報告しますね。

友達から出張マッサージは受けたことがあるかのか？
と聞かれた。もちろんないに決まっている。
僕は実家住まいだもん。親が返ってきて知らない奴が俺にマッサージ
しているところをみたらきっと発狂するぜ。
でも一度受けてみたい気持ちはかなりある。
むちゃくちゃ気持ちがいいんだろうな。
大阪でよいところがないか探してみよう。

なにかと忙しくなる年度末。“残業が続いて疲れが抜けない”なんて悲鳴が聞こえてきそう。そこで疲れのメカニズムと疲労回復法を、聞いてみた。

「デスクに向かっている時間が長くなると、体の中の筋肉に乳酸が溜まり、その乳酸が筋肉のタンパク質を壊してしまうため疲労を感じるのです。筋肉に過剰に溜まってしまった乳酸を排出するには、リンパ管へと流してあげることが必要です。そこでおすすめなのが深部のリンパに働きかけるストレッチ。疲労回復が期待できます」

疲れを解消するリンパストレッチは次のとおり。

肩こりに効くストレッチ（鎖骨のリンパに働きかける）
（1）床に膝立ちの状態になる。
（2）上体を右にひねりその状態のまま前方に倒して、右の肩だけ床に着けてゆっくり、体重をかけていく。このとき右の腕は指先の方へなるべく伸ばし、肩甲骨周辺が伸びていることを感じたらOK。左手はバランスをとるために床に着こう。この状態で10秒キープ。左側も同様に行い、5セット繰り返す。

頭の疲れに効くストレッチ（首の後ろのリンパに働きかける）
（1）床に膝立ちの状態になり、上体を前方に倒して頭のてっぺんと両手の平を床に着ける
（2）床につけた頭のてっぺんを前後に動かしながら圧を調整する。
（3）首の後ろが伸びている感じがあればOK。このとき頭に血がのぼっている状態なので、急に起き上がらないように心掛けて。

目の疲れに効くストレッチ（首のリンパに働きかける）
（1）50cmほどの高さの椅子に腰かける。
（2）首をゆっくり左に倒す。このときに、胸の位置で右のひじを左手で持って息を吐きながら下へ引く。この状態で10秒キープ。右側も同様に行い、5セット繰り返す。
（3）首が伸びていることが実感できたらOK。

腰のだるさに効くストレッチ（腰のリンパに働きかける）
（1）腰幅に足を広げて立つ。
（2）両手で太もものを抱えるように持ち、腰を丸める。
（3）膝を曲げて首の力を抜いて10秒キープ。腰が伸びている感じが実感できたらOK。5セット繰り返す。

目の疲れに効くストレッチはオフィスで、腰のだるさに効くストレッチは会社のトイレでこっそりできそう。残業中に疲れを感じたら取り入れてみよう！
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一日中パソコンとにらめっこのお仕事を僕はしている。9時間同じ態勢で仕事をしていると肩はこるし腰が痛くなってしまう。最初は寝れば一日で疲れが取れるかと思っていたが毎日それがつづくとかなり辛くなってきた。しまいにはマッサージ師に頼む始末。むちゃくちゃ気持ちがよくて明日からもまた頑張れる気がした！

資源は大切ですよね。

そういった中こういった記事を見つけました。

ＪＸ日鉱日石金属は、使用済みのリチウムイオン電池や小型家電などからレアメタル（希少金属）を取り出すリサイクル設備を増強した。同社１００％出資子会社のＪＸ金属敦賀リサイクル（福井県敦賀市）内に１２億円以上をかけて関連施設を整備。近い将来の電気自動車（ＥＶ）の普及を見込んで大型リチウム電池のほか、プリント基板など電子部品のレアメタル回収設備もある。
完成したリサイクル設備の投資額は約７億５００万円で、正極材を月間５０トン処理できる。そこからニッケル６トン、コバルト１０トン、マンガン６トン、炭酸リチウム１０トンを回収できる能力を持つ。一貫工程の中で多様なレアメタルを取り出せるが特徴で、ＥＶの普及に伴う使用済み電池回収量の増加を見越した。

一方、パソコンや携帯電話など使用済みの小型家電に含まれるプリント基板や電子部品などにはレアメタルが使われている。これらは樹脂やセラミックス、アルミなどで覆われた状態になっていることが多く、そこからレアメタルを抽出・分離・精製するため、基板などを炉で焼却処理する必要がある。今回、焼却処理に使う炉を２基増設。計４基にした。処理能力も月間２５０トン増の６５０トンに引き上げた。

ＪＸ金属敦賀リサイクル内では、レアアース（希土類）製品を手掛ける三徳（神戸市）が敷地内で、モーター用磁石に使用するジスプロシウムやネオジムなどのレアアース回収設備を今月に完成させており、将来的な連携も視野に入れている。

　ＪＸ日鉱日石金属の岡田昌徳社長は今月１１日の施設完成の祝賀会で、「資源に乏しい日本にとって、レアメタルは日本の電子機器や自動車に必須の素材。きめ細かい回収のネットワークを構築し、リサイクルの極大化を図ることは社会的ニーズに合致する」

本当に日本は資源が豊富とは言えない。

なので海外より輸入が止まってしまうと製品が作れなくなってしまいます。

なので、リサイクルというのは非常に今後、地球の環境も考え重要になることだと思います。

リサイクル技術が進んでいけば、物を捨てなくていい時代が来ることも近いかもしれません。

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